冬天要對愛車車內(nèi)進(jìn)行徹底消毒

m.middletowncarescoalition.com 來源：互聯(lián)網(wǎng) 作者：俠名類別：汽車保養(yǎng)維修時間：2008-1-16

4個輪子≠2條腿

車主陳先生職位高了工作更忙了，以前喜歡運動的他現(xiàn)在已經(jīng)很少運動了，他發(fā)現(xiàn)自己越來越依賴車，走幾步路就覺得累；如果沒有電梯，上幾層樓便氣喘吁吁……

像陳先生這樣忙碌的有車族真不少！不過要提醒大家，千萬不要將工作忙當(dāng)做你忽視健康的借口。

開車人除了經(jīng)常奔波在路上，平時的工作壓力、心理壓力也很大，開車時又需要全神貫注，因此情緒異常緊張，長此以往很容易導(dǎo)致“亞健康”狀態(tài)�！吧眢w是革命的本錢”，千萬別讓4個輪子取代了您的2條腿！您可以嘗試每周至少有一天不開車，通過走路、騎自行車、坐公交車增加運動量，適當(dāng)放松。還有人建議，5公里以內(nèi)最好步行，一方面鍛煉了身體，另一方面還可以省油。

自駕游是一種很好的休閑方式。冬天，車主可以選擇驅(qū)車去郊外爬山等鍛煉肺活量，都會是很好的運動。

女司機勿長時間開車

汽車在給人們帶來方便的同時，也帶來了許多不利，特別是對女司機而言，更是應(yīng)該注重自我保健。

陜西省婦幼醫(yī)院保健科醫(yī)師徐劍秋表示，對于女司機來說，最好不要長時間開車，因為開車時會長期保持單一姿勢，坐的時間過久，會使得腰部受力最大，久而久之，腰部肌肉會變得豐厚，容易發(fā)胖。同時，開車時精神緊張，容易造成女司機內(nèi)分泌失調(diào)，從而臉上會容易生“小痘痘”。

其次，女車主在懷孕期間最好不要開車。因為開車時車主思想需要高度集中，這樣容易使人緊張。如果長時間處于這種刺激、緊張的環(huán)境，對自己和胎兒都不好。此外，如果長時間在車內(nèi)吹空調(diào)，會使女司機膚色發(fā)暗、缺水、毛孔變大。因此女司機最好在車內(nèi)能擺放加濕器，多使用一些保濕的化妝品。

給汽車“蒸個桑拿”

冬天，為了保暖車主一般很少開窗通風(fēng)透氣，車內(nèi)因此會積聚大量細(xì)菌。所以，這個季節(jié)對車內(nèi)進(jìn)行徹底的消毒是很有必要的。

很多車主打掃車內(nèi)衛(wèi)生都只是輕輕地擦掉灰塵，并不深度殺菌，這樣表面是干凈了，但是藏在坐墊和車頂棚的細(xì)菌卻沒有消滅。再加上很多車主往往會選擇去污功效不錯的清潔劑，但堿性過強會使清潔劑浸透進(jìn)絨布、皮椅等，在車飾內(nèi)部慢慢腐蝕，最終會出現(xiàn)龜裂，不僅會影響車內(nèi)美觀，長時間揮發(fā)出的氣味，也會影響車主身體健康。所以建議車主最好能給汽車“蒸個桑拿”，通過高溫蒸氣把空調(diào)通風(fēng)口、座椅、內(nèi)飾等邊邊角角的污漬清除。

另外，有的車主為圖省事兒喜歡用香水來遮蓋車中氣味，但過一段時間后，這種氣味會更加難聞。建議車主定期對車內(nèi)進(jìn)行打掃、消毒，并在徹底消毒后，再去選擇噴灑香水或者清新劑。

來源：華商報